2/14 水曜練

585　4:38　130km　215TSS　762mup　2,631KJ

有休消化で水曜練参加。

先週の水曜練と同じコース予定でスタート。

物見までの平坦は先週よりも強度高めで、大東文化大坂は各々のペースで。

物見から横松郷までの区間がやたらとしんどくて、パンクしたんじゃないかと思うくらい前に進まない感じ。

横松郷も全然登れずで、背筋痛が半端ないのでここでお別れして単独で帰路。

ダメダメな感じで終了。