1/21 うどん食べにいく(Rポタ?)
● 585 4:55 133km 223TSS 742mup 2,520KJ
前日のひるサイの疲れがあるのでガッツリは走らない予定でスタート。
起きれたら合流するぐらいのモチベーションだったので、上江橋の集合には間に合わず、物見のトイレまで個人TT。
ハムストリングス、臀筋あたりの疲労感が強く、足重め。
入間大橋までは全然出力が上がらずに、200Wくらい。
寒すぎて入間大橋で帰ろうかと思ったけど我慢。
大屋敷のセブンあたりから体も暖まってきて250〜300Wくらいで踏めるようになってきたので、ペースアップ。
大東文化坂はダンシングでのらりくらり登ってトイレで合流。
oikwさん、imiさんが白石登っている、sriさん、ariさん、自分はやすらぎの家でうどん食べるライド。
途中少し上げてみるけどやっぱ足重たい...
後ろ振り返るとoikwさんしかいなかったのでペースダウン。
ときがわベースで一休みして、白石に付いていくことに。
登る気持ちはあったけど、やっぱり疲労感がハンパないので、即DNFしてうどん家さんにピットイン。
うどん食べて、帰路。
帰りの大東文化坂の下りでシミー現象みたなのが発生。
落車するかと思うほどハンドル操作がきかなかくて焦った。
とりあえずリラックスして、少しずつブレーキかけて減速して歩道に逃げて事故らずに済んだので良かった。
ホイールバランスが悪いせいもあるのか?
そのあとは、上江橋までoikwさんと2人でローテしながらちょい上げくらいで。
上江橋からはsriさん、ariさんとまったり帰宅。
距離はそれなりに乗ったけど疲労感は少なめ。