585 4:38 130km 215TSS 762mup 2,631KJ 有休消化で水曜練参加。 先週の水曜練と同じコース予定でスタート。 物見までの平坦は先週よりも強度高めで、大東文化大坂は各々のペースで。 物見から横松郷までの区間がやたらとしんどくて、パンクしたんじゃないか…