△自転車はじめるってよ

自転車のにっき

1/4 連日のズー彩湖練

●585 1:55 61.4km 122TSS 1,273KJ

 

今日も午後から用事あるので午前中にサクッと。

昨日よりの風が弱いので走りやすかった。

ogiさん、yisさん、kwsmさん、ssさん、新規の方1名、自分の6人。

 

土手周回、新規の方がいるので、3周→5周の予定が通しで8周に。

3周で?新規の方が抜けて、6周目あたりでyisさんが抜ける。

この周回でssさんがしょうもない走りをしてたので千切る。その後は3人で周回を重ねて、最後は微妙なスプリントをして終了。

今年はスプリント力をもっとつけるのも課題の一つなので、積極的に取り組みたい。

 

少しだべって帰宅。

結構良い感じで練習できたと思う。