△自転車はじめるってよ

自転車のにっき

2018-01-27から1日間の記事一覧

1/27 夜ローラー

0:36 28TSS 364KJ NP201W 今週は雪の影響+飲み会でほとんど乗れず、火曜日ぶり。 10分ほどアップをしてから踏み始めるも調子があまり良くない。 心拍すぐ上がるし、足も重いのでダメぽ。 SST1本やったら気持ち悪くなったので軽めに流して終了。